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老化を食い止める!?ベビーコラーゲンとは?
アンチエイジングでまず、頭に入れておきたいことは20代をピークに、エストロゲンという名のホルモン分泌が少なくなることです。エストロゲンと言いますのは、コラーゲン…
アンチエイジングでまず、頭に入れておきたいことは20代をピークに、エストロゲンという名のホルモン分泌が少なくなることです。エストロゲンと言いますのは、コラーゲン…
ダイエットというと、運動や食事制限を連想します。もちろん、適度な運動と栄養バランスのとれた食事をすることが一番大切なのですが、年齢とともに代謝が悪くなり若い頃の…